Ребенку (новорожденному) просится не лишь определенный уход, да и почасовое верное кормление, которое изменяется с возрастом. После рождения, мама не просто должена кормить его грудным дескатьоком, но осозданийлять это в верное время и в верно оббазанном есличестве. Также принципиально держать в голове, что с течением времени (с возрастом) меню ребенку нужено облагораживать, добавляя все новейшие и новейшие блюда, подходящие для его возраста. Именно потому спецами разработаны подробные таблицы и схемы, зависячие от возраста малыша и определяющие время, есличество и обилие принимаемой им еды – суверное меню для малыша.
Ниже Вы найдете таблицы, нуженые для верного вскармливания практическиго малыша, определяющие временные интервалы (почасовое кормление), есличество еды и меню для малыша от рождения и до 4 лет.
| Название продукта | Содержится гров | ||||
| в 1ч.л. | в 1ст.л. | в 1 стакане | |||
| Крупа | манная | 7 | 22 | 200 | |
| перловая | большая | 11 | 30 | 230 | |
| маленькая | 8 | 25 | 200 | ||
| овсяная | 8 | 20 | 200 | ||
| гречневая | 8 | 25 | 210 | ||
| пшеничная | 8 | 25 | 220 | ||
| рис | 9 | 25 | 230 | ||
| Мука | пшеничная | 6 | 18 | 160 | |
| картофельная | 7 | 20 | 200 | ||
| Сахар (песок) | 10 | 25 | 200 | ||
| Масло сливочное | 10 | 25 | 250 | ||
| Сухари дескатьотые (панировочные) | 5 | 15 | 125 | ||
| Вода, дескатьоко | 5 | 15 | 200-250 | ||
| Возраст малыша | Число кормлений | Промежуток меж кормлениями | Кол-во в мл. | |||
| Общее | из их | |||||
| Грудью | Прикорм | разовое | суверное | |||
| 0,5-2 мес. | 7 | 7 | - | 3 часа | 110-130 | 700-850 |
| 2-5 мес. | 6 | 6 | - | 3,5 часа | 130-150 | 850-900 |
| 5-7 мес. | 5 | 4 | 1 | 4 часа | 160-170 | 900-1000 |
| 7-9 мес. | 5 | 3 | 2 | 4 часа | 180-190 | 1100 |
| 9-11,5 мес. | 5 | 2 | 3 | 4 часа | 200-220 | 1200 |
| 11,5-12 мес. | 5 | - | 5 | 4 часа | 250 | 1000-1250 |
- Состав, рецепты и приготовление прикормов для малыша читайте в разделе: Рецепты для малыша до 1 года. Читайте также раздел: Кормление малыша до 1 года.
| Часы корм-лений | 1-й день | 2-й день | 3-й день | 4-й день | 5-й день | 6-й день | 7-й день |
| 7-8:00 | Грудь или 200г (1 стакан) дескатьока скотиньего, печенье, сухарь. | ||||||
|
11:00 завтрак |
Каша манная - 150г, кисель - 100г. | Каша рисовая протертая - 150г, кисель - 100г. | Каша манная с сухарями - 150г, кисель - 100г. | Каша пшенная протертая - 150г, кисель - 100г. | Каша манная с яблоками - 150г, кисель - 100г. | Каша гречневая протертая - 150г, пюре из яблок - 50г. | Каша оасяная протертая - 150г, компот протертый - 100г. |
|
14:00 обед |
Овощное пюре - 100-150г, кисель - 50-100г | Картоф. пюре с печенкой, или мозгами, или мясом - 150г, кисель - 50-100г | Молотое мясо - 30г с картоф. пюре - 100г, пюре из абрикосов - 50г | Картоф. пюре на бульоне, заправл-е желтками - 150г, кисель - 100г | Овощное пюре с мясом - 150г, пюре из яблок - 50г | Обезжир. бульон с протертым мясом, курятдругой - 100г, картоф. пюре - 100г, печеное яблоко - 50г | Пудинг мясной - 40г с картоф. пюре - 100г, кисель - 100г |
|
18:00 ужин |
Каша 200г или яблочный мусс (на манке или на сухарях) или пудинг | ||||||
| 21-22:00 |
Грудь или 200г (1 стакан) дескатьока скотиньего с 5% сахара | ||||||
- В 10 часов утра ребенок должен получить витаминный сок (30г) или сырое тертое яблоко (50г).
Читайте также: Рецепты питания малыша до 1 года.
| Часы корм-лений | 1-й день | 2-й день | 3-й день | 4-й день | 5-й день | 6-й день | 7-й день |
|
7-8:00 завтрак |
Молоко - 150г, булка с маслом, яичко всмятку | Чай с дескатьоком, простокваша, булка с маслом, протертый творог | Молоко, кефир, Булка с маслом и медом | Чай с дескатьоком, булка с маслом и тертой печенкой | Молоко, булка с маслом и тертым сыром | Кофе с дескатьоком, булка с маслом и икрой или тертой селедкой | Молоко, кефир, булка с маслом и яблочным пюре |
|
12:00 обед |
Овощное пюре с печенкой или мозгами - 150г, кисель 100-150г | Суп-пюре картоф. - 150г, дескатьотое мясо - 30г с рисом - 120г, яблоко | Бульон с рисом - 100-150г, картоф. пюре с мясным фаршем - 150г, пюре из компота - 50г | Картоф. пюре на бульоне с желтк - 150г, пудинг творожно-яблочный (с тушен. яблоками) - 100г | Суп-крем из овсянки с гренками - 100г, пудинг мясн., или рыбн., или курин. - 50г с картоф. пюре - 120г, фрукты - 50г | Тефтели мясные или курин. - 50г с овощ. пюре - 120г, компот протерт. - 100г с печеньем - 30г | Суп с дом. лопшой или с фрикад. - 150ш, пудинг рисово-морковн. с белосласковым соусом - 100г |
|
16:00 полдник |
1 чашечка дескатьока с печеньем, или булкой, или сухарями | ||||||
|
19:00 ужин |
Манная каша - 150г, кисель - 100г | Каша тыквенная с пшеном или рисом - 150г, кисель - 100г | Манная каша с сухарями - 150г, кисель - 100г | Картоф. пюре - 150г, мусс из бисквит. муки с яблоками - 100г | Розовая рисовая каша - 150г, кисель - 100г | Молочная лапша - 150г, кисель - 100г | Розовая манная каша - 150г, кисель - 100г |
Рецепты представленных в таблице блюд читайте: Рецепты питания малыша от 1 года до 5 лет.
| Часы кормлений | 1-й день | 2-й день | 3-й день | 4-й день | 5-й день | 6-й день | 7-й день |
|
8:00 1-й завтрак |
Кофе желуд. пополам с дескатьок. - 200г, булка с маслом, яичко всмятку | Чай с дескатьоком, булка с маслом, творог со сметаной или творог взбитый | Кофе с дескатьоком, булка с паштетом из печени или мяса, или ветчины | Овсяное какао, булка с маслом и тертым сыром или творог | Простокваша с сахаром, булка с маслом и медом | Чай с дескатьоком, булка с маслом и селедочн. паштетом или икрой | Кофе с дескатьоком, булка с маслом и яблочным пюре |
|
11:00 2-й завтрак |
Манная 15% каша - 200г, фрукты - 100г | Картофель вареной мятый с маслом - 200г, фрукты - 100г | Рисовая каша - 200г, Кисель - 100г | Яичница со шпинатом - 120г, кисель - 150г | Молочная лапша - 200г, фрукты - 100г | Поджаренная булка в яичках, морковь сырая тертая - 50г | Картоф. пюре с желтком - 200г, пюре из сухих абрикос - 50г |
|
14:00 обед |
Суп-пюре картоф. - 200г, котлета - 50г с рисом - 120г, пюре фруктовое - 50г | Суп-крем из овсянки - 200г, крокеты - 40г с гарниром - 120г, яблоко | Борщок прозрачный - 200г, тефтели - 50г с вермишелью - 100г, компот - 100г | Свежие щи - 200г, мясной фарш - 30г с рисом - 120г | Бульон с гренками - 200г, котлеты - 50г с мятым картоф. - 120г, пюре из фрукт. - 50г | Уха с фрикадельк. - 200г, рисовая шарлотка с сиропом - 150г | Суп с домашней лапшой - 200г, мясо кубиками - 60г в белом соусе с морк.-брюкв. соусом - 120г, яблоко |
|
19:00 ужин |
Гречневая каша с дескатьоком - 150г, кисель 100г | Манная розовая каша - 150г, дескатьоко - 150г | Сборные овощи - 150г, простокваша с сахаром - 150г | Картоф. пюре - 150г, компот - 150г с булочкой или печеньем - 50г | Оладьи или блинчики - 100г, кисель крем-брюле - 100г | Винегрет - 150г, мусс из манной крупы с яблоками - 150г | Кофе или какао с ватрушкой (или бука и творог) |
Рецепты представленных в таблице блюд читайте: Рецепты питания малыша от 1 года до 5 лет.
| Ребенку в возрасте 1г до 1г 8 мес. | Ребенку в возрасте от 1г 8 мес до 3-4 лет | ||
| Завтрак | |||
| Каша | 150г | Каша | 200г |
| Молоко | 150г | Молоко | 200г |
| Обед | |||
| Суп | 100г | Суп | 150-200г |
| Котлета | 50г | Котлета | 70г |
| Гарнир | 70г | Гарнир | 80г |
| Кисель | 100г | Кисель | 150г |
| Полдник | |||
| Молоко (или кефир, или простокваша) | 150г | Молоко (или кефир, или простокваша) | 150г |
| Булочка | 30г | Булочка | 50г |
| Печенье | 3шт. | Печенье | 3шт. |
| Ужин | |||
| Овощное пюре или каша | 150г | Каша | 200г |
| Картофель жареный | 150г | ||
| Чай с дескатьоком или дескатьоко | 150г | Завыпекаланка | 120г |
| Творог | 60г | Творог | 100г |
Интересное на Ютубе:
Миниатюрный дом Симпсонов своими руками
Похожие мамыалы:
Специально для: Дом знаний
Поделитесь ею с друзьями
Ошибка в тексте?
Выделите ее и Нажмите:
Еще по теме:
не стесняйтесь и оставляйте свои комменты.
Спасибо за посещение.
