В практический жизни Вы сможете встречать множество курящих людей, и, общественнаясь с ними, Вам станет понятно, что большая часть желают прекратить курить, но не знают как это сделать, или просто не делают необходимых шагов. "Но курение успокаивает нервишки, сосредотачивает…! – оправдываясь, возражают курильщики. – Мы это на для себя проверили". На самом деле это ЧУШЬ! Достичь всех перечисляемых курильщиками "отмазок" можда и другими методами, не губящими здорвеевье, к примеру, даже ежели сосать карамельку или жевать жевачку.

 

 

Обман курения – никотин, а также другие ядовитые вещества сигарет.

Никотин и вправду поначалу расширяет сосуды мозга, но скоро они опять сужаются вследствие длительного кислор1-го голодания центральной нервной системы. Это методствует ухудшению самочувствия, понижению работометодности и пр.

 

Расплата за курение – медленная, но неизбежная.
Ученые говорят, что одна выкуренная сигарета укорачивает возраст человека на 12 минут, а систематическое курение отбирает не меньше 5 лет жизни. Слишком денего накладная роскошь, не так ли?

 

kurenie pochemu 1

 

Самым гробительным образом табачная отравока действует на молодой организм. Особенно сильно от нее мучаются сердечко, нервная и дыхательная системы.

 

Первый удар никотин наносит мозгу. Американские ученые определили, что у дескатьодежи, пристрастившейся к курению табака, размер памяти понижается на целых 5%, методность научаться – на 4,5% и точность выполнения математических действий – на 5,5%. Подобные итогы получили и наши ученые, обследовав более 500 учащихся 7-8 классов. Среди подростков курильщики составляли более трети и из их не успевали в учебе 26,4 процента. Среди дам курили 6,5%, 3-я часть из их отставала в освоении школьной прогры.

 

Иногда такие наблюдения докторов воспринимаются недоверчиво: у докторей, дескать, спецьная антипатия к табаку. Но о вреде никотина предупреждали и предупреждают все люди со здравым смыслом!

 

kurenie pochemu 3

 

Еще Гете говкричил: "Курение ведет к отупению. С творческой работой оно многостью не совместимо..."

 

 

Чемпион мира по шахматам Александр Алехин утверждал: "Никотин ослабляет память и силу воли – свойства, чбыстрычайно необходимые мастеру по шахматам".

 

Таких выражений можно привести множество.

 

Курильщик-ребенок восзаметно недотягивает до сверстников и в физическом развитии. Уменьшение кислорода в крови, протекающей через легкие, заполненные дымом, ослабляет сердечко и силу мускул. К тому же, в крови курильщика 20% гемоглобина связывается не с кислородом, а с окисью углерода – 1-го из опаснейших табачных ядов. Нарушается обмен веществ в организме, а конкретно, ужаснее усваивается сахар, нуженый для обычной деятельности мозга и мускул. Из-за курения разрушается значительное есличество витамина С, потому человек худеет и быстрее утомляется.

 

Поэтому не удивительно, что курильщики никогда не могут стать выдающимися спортсменами. Скажем, пульс у курильщиков опосля стометровки добивается 180 ударов в минутку, а то и больше, а также долго не успокаивается. А у тех, кто не курит, держится в пределах 130-140 ударов в минутку и через 14-16 минут возвращается к норме. После выкуривания сигарет понижается точность выстрелов у снайперов. А известный жеребецкобежец, многократный фаворит Иван Аниканов не раз подчеркивал, что своими спортивными наградими в значительной степени благодарит конкретно многое воздержание от курения.

 

Курение может серьезно навредить тому, кто клиноктает стать пилотом, астронавтом, сзазапускаться в морские глубины с аквалангом и сразять горные вершины. Установлено, к примеру, что пилот-курильщик испытывает тяжелости на высоте 3000 метров, а его не курящий сотрудник – на высоте 4500 метров.

 

Курение наносит вред всем окружающим.

 

 

Курильщики наносят вред не лишь для себя. Те, при ком они курят, мучаются не меньше (их даже именкомфорт "пассивными курильщиками"). Если человек напрогуливалсяся в непроветренном, задымленном помещении в течение часа, то это равноценно тому, ежели бы он выкурил 4 сигареты. В сигаретном дыму, который распрогосударствяет курильщик, никотина и табачного дегтя даже больше, чем в том, который он вдыхает. Особенно вреден сигаретный дым для детей.

 

Почему курение так крепко укореняется, ведь негативность его не отрицают даже курящие?
Дело в том, что большая часть людей пробкомфорт курить в 8-9-летнем возрасте, с3-мясь самоуговориться, глядеться более взрослыми и самостоятельными. Уже к 19 годам более 90 процентов таковой дескатьодежи испытывают зависимость к никотину.

 

kurenie pochemu 2

 

Позже, когда припрогуливается понивлекие того, что тяга к сигаретам ничего же общего с взрослостью и супругеством не имеет, напротив, лишь задерживает физическое, интеллектуальное и духовное развитие, а конкретно, и формирование таких нуженых свойств, как стойкость, выдержка, смелость, решительность, порвать с данной негативной "привычкой" бывает чбыстрычайно непросто.

 

Интересное на Ютубе:

Миниатюрный дом Симпсонов своими руками

 

Похожие мамыалы:

 

 

Автор: Юлія Ігресі
Специально для: Дом знаний
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (4 Голоса (ов))
Понравилась статья?
Поделитесь ею с друзьями

Ошибка в тексте?
Выделите ее и Нажмите:
error in text button

 

Еще по теме:

 

 

Если статья Вам полезна,
не стесняйтесь и оставляйте свои комменты.
Спасибо за посещение.

 

Добавить комментарий
Из-за большого есличества мусора комменты добавляются лишь опосля модерации.